Đối với các chị em, làn da là nơi tố cáo tuổi tác hoặc cũng có thể khiến chị em trông trẻ hơn tuổi thật.
Hiện nay, sự phát triển nhanh chóng của Internet cho phép chị em trên toàn thế giới tiếp xúc với nhiều phương pháp làm đẹp khác nhau và có đến hàng trăm cách chăm sóc da khác nhau. Tuy nhiên, dù cho khuôn mặt có được chăm sóc kỹ lưỡng đến đâu mà bỏ qua vùng cổ thì da cổ sẽ trở thành “thủ phạm” tố cáo tuổi tác thật của bạn.
Da cổ thực chất có tốc độ lão hóa nhanh hơn da mặt rất nhiều. Thứ nhất, da cổ rất mỏng, có độ dày chỉ bằng khoảng 2/3 da mặt. Thứ hai cử động của cổ nhiều và da cổ cũng ít độ ẩm nên thường khô ráp hơn. Tất cả những nguyên nhân trên khiến cho da cổ dễ bị chùng và hằn nếp nhăn.
Nếu như da mặt có thể tái tạo lại trong thời gian ngủ thì da cổ không dễ dàng như vậy. Thậm chí ngủ cũng có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa da cổ nếu bạn ngủ không đúng tư thế.
Mặc dù mỏng manh và dễ thương tổn là vậy nhưng nhiều chị em vẫn chưa có được sự quan tâm đúng mực đối với vùng da cổ. Bạn rất chăm chỉ làm sạch và cấp ẩm cho da mặt nhưng lại dễ dàng quên đi vùng da cổ. Về lâu dài, các dấu hiệu lão hóa sẽ dần xuất hiện như nổi chấm nâu, nhăn nheo, kém đàn hồi thậm chí là chảy xệ. Điều này không chỉ khiến cho tổng thể khuôn mặt trở nên kém thẩm mỹ mà còn khiến bạn trở nên già hơn tuổi.
Vì vậy hãy chú ý chăm sóc da cổ đúng cách để ngăn chăn sự lão hóa sớm đối với làn da cũng như nhan sắc của mình theo các cách sau:
1. Bôi kem chống nắng, không để sót vùng da cổ
Bạn có thể mặc áo chống nắng, đeo khẩu trang kín mín nhưng cũng rất khó lòng che kín được vùng da cổ. điều này khiến cho cổ chính là nơi tiếp xúc với ánh mặt trời nhiều nhất. Và tia UV chính là một trong những nguyên nhân khiến đẩy nhanh quá trình lão hóa da.
Do vậy, khi bôi kem chống nắng cho da mặt, đừng quên bôi xuống vùng cổ. Đề xuất tốt nhất là kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 có thể chống nắng tốt cho cả vùng mặt và cổ.
2. Skincare cả mặt và cổ
Khi skincare, đừng quên sử dụng thêm các sản phẩm này để massage cho vùng cổ. Đặc biệt, chỉ cần sử dụng một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ cũng đủ khiến cho da cổ cải thiện tích cực.
3. Chú ý tư thế ngồi
Tư thế ngồi không những khiến bạn trở nên phong thái hơn mà còn giúp tránh tạo áp lực cho vùng cổ. Tránh ngồi cúi gập cổ quá lâu và ngồi đúng tư thế cách màn hình 30cm.
4. Khẩu phần ăn chứa Omega 3 và Omega 6
Hai axit béo này có tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen giúp da luôn căng tràn sức sống và tươi trẻ. Omega 3 và 6 có nhiều trong cá, ngũ cốc, tảo,…
5. Massage thường xuyên cho vùng cổ
Massage có thể giúp kích thích tuần hoàn máu, tăng cường lưu thông máu, cải thiện độ đàn hồi của da. Ngoài ra bạn có thể massage cùng với vitamin E để cung cấp dưỡng chất cho vùng da này.
Thực chất việc chăm sóc cho da cổ hoàn toàn không khó khăn một chút nào. Và việc này còn tiết kiệm thời gian và tiền bạc hơn nhiều việc phục hồi vùng da đã bị lão hóa.
Ngoài ra để massage toàn thân bạn có thể sử dụng ghế massage. Hiện dịch vụ cho thuê ghế massage tại nhà rất phổ biến, các bạn có thể tham khảo để trang bị cho bản thân và gia đình 1 thiết bị chăm sóc sức khỏe tại nhà phù hợp!
