Browsing Category

Sức Khỏe

Ghế massage khoảng 20 triệu đồng

Với 20 triệu đồng bạn có tin rằng có thể trang bị cho gia đình hoặc bản thân một chiếc ghế massage cao cấp, với toàn bộ chức năng massage tối ưu không? Hãy cùng khám phá 3 ghế massage đa chức năng dưới đây không chỉ giúp bạn giải tỏa căng…

Những ích lợi của việc chạy bộ

Những ích lợi của việc chạy bộ - Chạy bộ mỗi ngày là cách chúng ta rèn luyện sức khỏe thể chất tối ưu nhất - Chạy bộ bảo vệ sức khỏe đơn giản nhưng rất hiệu quả mỗi ngày - Chạy bộ giúp tăng cường ý chí về ý thức , phương thuốc hữu hiệu cho…

Sai lầm nào khi chạy bộ giảm cân

Theo Marilyn Arsenault nữ Vận Động Viên chuyên nghiệp người Canada cho biết: dáng chạy chuẩn có 4 yếu tố quan trọng nhất: tư thế chạy,dáng người thẳng,xương chậu ổn định và sức khỏe của hông. Thay vì cắm cúi chạy bộ giảm cân cho bằng chị…